忘年会やクリスマスディナーなど、何かと外食が増える12月。食べ過ぎた日の翌朝は、1食置き換えで無理のない体型管理を行いましょう！ 「食べるシェイクPLUS」は、女性に嬉しい大豆由来のタンパク質や11種のビタミン^※1、4種のミネラル^※2などが含まれ、美と栄養バランスを考えた置き換え食品。サクサク食感で噛み応えのあるキヌアパフと、水分で約30倍にも膨らむバジルシードも入っているから、腹持ちも抜群！ 一食132kcalなのに満足感があります。200mIの水や牛乳に溶かして飲むだけだから、忙しい朝にも嬉しいですね。Nちゃんは程よい甘さの苺味がお気に入り。

朝食の「食べるシェイクPLUS」後に、「ブラックジンジャー×シェイプ菌」をプラスするのもおすすめ！ポカポカ成分のブラックジンジャーとビフィズス菌の一種「シェイプ菌」が、毎日のスリム習慣をよりサポートしてくれます。 

クリスマス・イヴのメイクは、深みのあるブラウンのアイカラーが入った「テラコッタブラウン」のパレットで特別感を演出！ 下段のブラウンをアイホールに広めに入れると、しっかりメイク感が出て、「ちょっといつもより盛りたい！」という日に映えるパレットです。チークには肌なじみの良いカームピンクを。頬の高めの位置にふんわりとのせて、火照ったような印象に。リップにはレッドをチョイス。シアーなリップだから、レッドでも強くなりすぎず、色っぽさをプラスできます！ マスカラには、アイシャドウに合わせてブラックよりも柔らかく見えるブラウンを。下まつげに赤みをプラスしたら、より魅力的な目元を演出してくれます。いつもより少しメイクを華やかにして、クリスマス気分を盛り上げましょう♪

まずaをアイホールより広めにまぶた全体に塗って、ベースを整える。同じくaを下瞼にも全体にのせる

bを指に取り、アイホールに薄めに広げる

bをチップに取り、下瞼の目頭のみに入れる

cを大きい方のチップに取り、上瞼の二重幅にラインを引き、軽くぼかす
一重・奥二重の方は目を開けた時に、cの色が見える幅に塗布しぼかす

クリスマスプレゼントってワクワクしますよね。幼い頃に、朝起きてサンタさんからのプレゼントを見つけた時はとても嬉しくて、その日はそのおもちゃに夢中になって遊んでいたのを覚えています。そんな何歳になっても特別なクリスマスプレゼントには、とっておきのアイテムを選びたいですよね。Nちゃんが友人にプレゼントしたいアイテムは「アンティミリ Wオイルイン クリーム」です。美容ライターでクリーム溺愛派の立花あゆさんが最愛クリームとしても選んでいて、Nちゃんもお気に入りの名品です。ビタミンオイル^※を含んだオレンジの粒々がつけた瞬間、さらりとオイルに変わってなめらかなつけ心地に変化。他にはないオイルとクリームの組み合わせは、お手入れにワクワク感を与えてくれるから友人にも試して欲しいアイテムです！ 自分には2022年のご褒美も兼ねて、「セルグレース フォーミュラ」を購入しました。これからのお手入れがとても楽しみ♪

今年も1年間お疲れ様でした。あっという間に2022年も終わってしまいますね。皆さんは、年末年始はどのように過ごしますか？ Nちゃんは帰省をして、ゆっくり過ごそうと思っています。年越しそばをすすりながら「来年はどんな1年にしようか」なんて見通しを立てたり、年末の特番を見ながら、いつもより時間をかけてスキンケアをしたり。まったり過ごす年末年始には、「3Dスフィア WR」でパックをして、肌のメンテナンスを。「3Dスフィア WR」は、3ステップの特別ケアマスク。エステ帰りのような立体感のあるハリ肌に整えてくれます。時間のある年末年始のお休みは、おうちでエステ気分を堪能しちゃいます。