
美白賢者 鵜飼恭子に教わる
とっておきの均一美白術
鵜飼恭子/ビューティジャーナリスト
美白賢者 鵜飼恭子さんの
とっておきの均一美白術
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目指すのは情景として美しい肌。
私が考える美しい肌とは、白い肌ではありません。人は皆それぞれ美しい肌を持っているんですよ。透明感があって生き生きとした均一感のある肌を。その本来の肌に戻していくために私が心がけているのが“包括的な美白ケア”をすることです。いくらお手入れをしたとしても、肌にうるおいがなければきれいな肌には見えません。また、せっかく肌が美しくても首や体、はたまた白目や歯がくすんでいたら理想の美しさを手に入れたとは言えません。人は、例えば会話する時って相手の全体を見ますよね。パッと顔全体を見てきれいだなと思えるように、情景として美しくありたいと思っています。今までたくさんの化粧品を試し美容医療も経験してきましたが、40代後半になって改めて思うのは、スキンケアに加えて日々の食事や睡眠などの生活習慣が肌に直結しているということ。化粧品による外からのケアだけでなく、腸活や膣活といった内側からのケアがあっての包括美白を実践中です。美白は継続が肝。コツコツお手入れ頑張りましょう。
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スキンケアが楽しみに! 日常的に使いたい美白※アイテム
美白※は継続が命。テクスチャーや香り含めて気持ちよく使えることがポイント。
美容液Aはどこまでも伸びるようなテクスチャーながら、ピタッと肌に収まる感じがとにかく気持ちよく、保湿も兼ねた逸品で感激しました。
マスクBは顎下まで覆ってくれて広範囲のケアが叶うと実感。シートマスクは肌との密着度が重要ですが、これはピタッと隙間なく密着して尚且つグッと引き上げてくれる手応えもありました。マスクを使うタインミングは夜なら1週間の肌を労う意味で金曜の夜。朝ならメイクのりもアップして週末からの切り替えにもなる月曜がおすすめです。
鵜飼さんの美白テク

赤パプリカを毎日食べる
抗酸化作用がダントツに高いパプリカを10代の頃から食べています。体の内側からバリアを張るのに欠かせない!

歯と目もケアして均一美白に
歯が黄ばんでたり目が充血していると、いくら肌が美しくても全体的に色ムラのある印象に。肌同様に歯と目もケア。

ストレスをコントロールする
睡眠不足や疲れが重なりストレスが溜まると肌のバリア機能が低下し、くすみがちに。好みのアロマで心のケアを。

キャップを被って紫外線をカット
外出時には必ずキャップをかぶるように。シミができやすい目周りや頬への紫外線を物理的にカット!が目的です。
※美白とはメラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐこと