ダイエットやトレーニング。厳しい食事制限は続かない…そんなあなたに！無理なくおいしく
「おきかえダイエット」でサポート。
吸収率の良い動物性タンパク質と、脂質の少ない植物性タンパク質を賢くMIX。はたらきの異なるWタンパク質が健康的にキレイをサポート！
※１袋あたり20g
一般的な朝食での摂取カロリー約680kcal※1に対して、食べるシェイク Wプロテインは1食あたり135kcal ※2。朝食をおきかえるだけで約540kcal分もカットできるから、ダイエットにおすすめ！
ダイエットに食事制限はもはやNG。
これからはきちんと食べて脂肪を
消費する身体を目指す時代。
脂肪の消費には、筋肉が欠かせません。
一般的に、人間の基礎代謝量のうち30～40％は筋肉で消費されていると言われています。筋肉量が増えれば体内で消費されるエネルギー量も増加。筋肉の元となるタンパク質をしっかり摂取し、適度な運動を行って、効率よく脂肪を消費する身体を目指しましょう。
プロテインの独特の風味を抑えた飲みやすいフレーバー。毎日違う味を選んだり、牛乳や豆乳で溶かしてもOK。飽きずにおいしく続けられます。
プロテイン摂取とあわせて運動を。
エネルギーを消費するには、やはり運動が必要。
ダイエット指南書などでよくおすすめされている「有酸素運動」。筋肉をつける目的であればインターバルも含めて30分から1時間以内がベストと言われています。むやみに長時間取り組むのではなく、手軽な運動を持続して取り組むようにしましょう。
満足感もあっておいしい！
初めてプロテインがおいしいと思いました！満足感もあってこれなら継続できそう。
フレッシュバナナがお気に入り！
以前の食べるシェイクよりおいしく続けられそう。特にNEWフレーバーのバナナがおいしい！ダイエット頑張ります。
間食しなくても満足できる！
タンパク質がたくさん摂れてうれしい。満足感が高いので間食をしなくなりました。
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